Get To Work® Tour
Tour: Road to Rome
HYROXMasterclassa Valperga with Hugo Hugemark
Ultimi posti
Due ore dal vivo con uno degli atleti più forti al mondo, Senior Coach GET TO WORK®. Tecnica alle stazioni, pacing e strategia di gara — e a seguire, workout tutti insieme per mettere subito in pratica.
Pagamento sicuro con Stripe · Conferma immediata via email
La masterclass
Quello che in gara vale minuti.
Non una lezione teorica: due ore di sostanza, con teoria e pratica alle stazioni — e a seguire, workout tutti insieme. Cosa tratteremo:
Prestazione alle stazioni
Tecnica ed economia di movimento su sled, wall balls, burpee broad jump e le altre stazioni.
Strategia di gara
Come distribuire lo sforzo dal primo run all’ultimo wall ball, senza esplodere a metà.
Elite HYROX insights
Come si preparano gli atleti élite: cosa guardano, cosa misurano, cosa ignorano.
I dettagli che fanno vincere
Transizioni, roxzone, ritmo: i secondi nascosti che nessuno ti ha mai fatto notare.
Alimentazione e idratazione
Cosa mangiare e bere prima e durante la gara. Semplice, concreto, applicabile subito.
Errori costosi da evitare
Gli sbagli che paghi cari in gara — e come toglierli di mezzo prima del race day.
Q&A con Hugo. Interprete disponibile.
Porta le tue domande: risposte dirette, zero filtri.
“The choice is yours.”
Get To Work® Tour — il teaser
L’atleta
with Hugo
Elite Athlete & Senior Coach — GET TO WORK®
Hugo Hugemark: uno degli atleti HYROX più forti al mondo e Senior Coach GET TO WORK®, in tour verso Roma. In palestra porta quello che vive in gara: il metodo, il ritmo e la mentalità che stanno dietro al mantra “Get to work or get left behind.”
Non un seminario da sedia: si lavora dal vivo, alle stazioni, con correzioni in tempo reale. Vieni con le tue domande — esci con un piano.
Hugo con Pat di Metodo Perform a HYROX Torino 2026. Il 18 settembre lo trovi a Valperga.
Fuerteventura — training camp con Hugo e il team GET TO WORK®
La storia
L’abbiamo vissuto da dentro.
Prima di invitarlo, ci siamo andati noi: Pat si è allenato con Hugo e il team GET TO WORK® al training camp HYROX di Fuerteventura. Metodo, ritmo e dettagli da élite — visti da dentro, non raccontati.
Il 18 settembre quel mondo arriva a Valperga. Due ore, dal vivo, per tutti.
Dal camp: erg, sled, gara simulata — e la lavagna non mente.
Come funziona
Due ore + workout. Zero fuffa.
Kick-off
Inquadramento: cosa decide davvero il tuo tempo in una gara HYROX.
Stazioni, dal vivo
Tecnica e pacing alle stazioni chiave, con dimostrazioni e correzioni.
Race day
Strategia di gara, alimentazione e idratazione, gestione della roxzone.
Q&A con Hugo
Domande aperte: il tuo caso, la tua gara, i tuoi tempi.
Workout, tutti insieme
E a seguire si suda: workout tutti insieme per mettere subito in pratica quello che hai appena imparato.
L’ordine dei blocchi può variare. La sostanza no.
Per chi è?
Hai una gara in vista
Prima HYROX o prossima HYROX: arrivi al race day con un piano chiaro, non con l’ansia.
Vuoi limare il tuo tempo
Hai già gareggiato e vuoi i dettagli che tolgono minuti, non i soliti consigli.
Ti alleni e sei curioso
Niente gara in programma? Va bene lo stesso: il metodo si applica a ogni allenamento ibrido.
Non servono qualifiche. Serve voglia di migliorare.
La location
Valperga, Torino.
La masterclass si svolge da Metodo Perform: sala training, tutte le stazioni HYROX a disposizione, zero palchi e zero distanza — Hugo lavora in mezzo al gruppo.
Metodo Perform
Località S. Martino 20, 10087 Valperga (TO)
1º piano, sopra il Brico Ok
Il biglietto
Venerdì 18 settembre · dalle 17:00 · Valperga (TO)
- ✓2 ore dal vivo con Hugo
- ✓Teoria + pratica alle stazioni
- ✓Strategia di gara, fueling, errori da evitare
- ✓Q&A aperto: porta le tue domande
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Domande frequenti
Serve aver già fatto una gara HYROX?
No. Basta che ti alleni: i contenuti servono sia a chi prepara la prima gara sia a chi vuole limare il proprio tempo. Se una gara non è nemmeno in programma, quello che impari si applica comunque al tuo training.
È teoria o ci si allena?
Tutte e due: blocchi di teoria brevi e concreti, e lavoro pratico alle stazioni con dimostrazioni e correzioni dal vivo. Vieni in abbigliamento da training.
Cosa devo portare?
Abbigliamento e scarpe da allenamento, una borraccia e — se vuoi — un quaderno per gli appunti. Al resto pensiamo noi: le stazioni sono già pronte in sala.
Posso venire con un amico?
Sì, anzi. Ogni persona completa la propria prenotazione da questa pagina: gira il link a chi si allena con te — ma non aspettate troppo, i posti sono limitati.
Mi alleno già da Metodo Perform: come funziona per me?
È un evento speciale a biglietto, aperto a tutti: clienti Perform e non. Il posto si prenota da questa pagina, allo stesso prezzo per tutti.
In che lingua è la masterclass?
Hugo parla inglese, e per tutta la masterclass è disponibile un interprete. La parte pratica poi si capisce facendola: nessuna barriera, ti porti a casa tutto.
Altre domande? Scrivici su Instagram @metodoperform o a supporto@metodoperform.it.
“Get to work or get left behind.”
VEN 18 SET · 60€
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