Hai un solo corpo.
Prenditene cura.

Hey, sono Pat.
Lascia che ti scriva due righe per andare dritti al punto.

Quando avevo 18 anni un cardiologo mi disse che non avrei mai potuto fare attività fisica intensa perchè il mio cuore era difettoso.
Me lo disse così, freddo. Fu come uno schiaffo in faccia senza motivo.

Tuttavia, in qualche modo, anni dopo decisi che non mi sarebbe importato. Sarei morto piuttosto che vivere da pecora per il resto della mia vita. Così iniziai ad ignorare il consiglio.

20 anni dopo, stessa visita, dottore diverso, mi disse che non avevo alcun difetto al cuore. 20 anni prima si pensava che lo fosse, oggi si sa che in realtà era solo una "particolarità", come le lentiggini o le orecchie a sventola.

La morale è che in un modo o nell'altro viviamo tutti in una realtà distorta.

Ho iniziato ad allenarmi tanti anni fa, di cui la maggior parte sprecati dietro a programmi modaioli. La verità è che se mi avessero offerto quello che oggi offro a te su un piatto d'argento, con il senno di poi, gli avrei risposto "sta zitto e prendi i miei soldi".

Perché quello che è nato come una mia esigenza personale, è oggi un sistema che ha raggiunto e trasformato in pochissimo tempo la vita di centinaia di persone.

Ma, senza annoiarti oltre con la mia storia, che magari un giorno ti racconterò, vorrei che sapessi che credo nel Metodo Perform come un fedele crede in un libro sacro. Mi ha cambiato la vita. Mi ha salvato.

Lascia che lo metta in chiaro fin da ora.
Sì, ovviamente ho qualcosa da vendere, ma non necessariamente a te.
Lo so che sembra arrogante e altezzoso. Ma prima di giudicare, per favore, leggi fino alla fine...

Ora parliamo del Metodo Perform.

Noi del Metodo Perform non vogliamo essere il tuo “allenamento preferito”.

NON facciamo CrossFit.
NON facciamo bodybuilding.
NON ti giudichiamo se parti da zero.
E non ci interessa se l’ultima volta che hai fatto sport era alle superiori.
Non ci importa cosa facevi ieri. Vogliamo sapere cosa farai oggi.

Il Metodo Perform non è pensato per chi si sente già sicuro.
Ma per chi ha voglia di cambiare, anche se non sa da dove cominciare.

Qui non serve essere in forma. Serve solo volerlo.
Perché non devi essere forte per iniziare.
Ma devi iniziare per diventare forte. In ogni caso, fare il primo passo è già una dimostrazione di forza.

Se pensi: “Non è per me”, “Non sono capace”, “Mi vergogno”, allora benvenuto/a. Questo è il posto giusto.

Qui non si viene per mostrarsi. Si viene per trasformarsi.

Se ti sei sentito fuori posto, non sei il solo. Anche noi.

Le palestre piene di specchi(etti per allodole), musica che non ti piace e coach che ti ignorano… non sono fatte per chi, come te e me, vuole fare progresso con mente e corpo.

Ti hanno messo in corsi troppo pieni, dato schede copia-incolla e nessuno che ti guardasse davvero.
E quando non funzionava, ti sentivi in colpa.

Ma non è colpa tua.
Vedi, il fatto è che nessuno ti ha mai mostrato un metodo per persone normali.
Per gente con figli, lavoro, mal di schiena, poco tempo.

Il Metodo Perform è scienza.

Un sistema semplice, studiato per costruire un corpo bello, forte, fluido e micidiale in 14 settimane (3 mesi e mezzo).

Non si parte con pesi enormi.
Non si parte con sprint devastanti.
Si parte da dove sei tu.
E, progressivamente, settimana dopo settimana, si costruisce:

• Forza (senza farsi male)
• Fiato (senza distruggersi)
• Mobilità (senza noia)
• Controllo (del movimento e del corpo)

Gli allenamenti sono progettati per funzionare nel mondo reale.
Dove non esistono due ore al giorno da dedicare al fitness.
Ma vuoi risultati veri. Duraturi.

Non solo ti insegniamo cosa fare ma ti mostriamo un nuovo stile di vita.

Non è per tutti (infatti siamo a numero chiuso).

Non è per chi cerca scorciatoie. Non vogliamo sentire scuse.
Non è per chi si allena per Instagram.
Non è per chi ha bisogno che qualcuno lo convinca ogni settimana.
Non è per chi si accontenta di essere mediocre.

È per chi si è stancato di sentirsi debole, lento, gonfio. Inadeguato.
È per chi vuole fidarsi del proprio corpo.
È per chi vuole essere più di così.

Non importa se hai 20 o 50 anni. Se sei uomo, donna, principiante o sportivo.
Quello che conta è che dentro di te ci sia una voce che dica: “Basta. Voglio di meglio.”

Se quella voce è viva, anche solo un po’… allora qui c'è un posto con il tuo nome sopra.